Coco Rallado Ecológico 200 gr
El coco rallado ecológico es un ingrediente que se obtiene al rallar la pulpa del coco seco. El color y sabor del coco rallado se atribuye a su alto contenido de azúcares y aceites. Aporta mucha fibra, la cual ayuda a regular la digestión, evitar el estreñimiento, reducir el colesterol alto, aumentar la saciedad y controlar los niveles de glucosa en sangre. Contiene potasio, manganeso, selenio y hierro. Aporta vitaminas del grupo B (como la B1, B2, B3, B6, B7 y B9 o ácido fólico), además de vitamina C, vitamina E y vitamina K. Aunque el coco rallado es rico en grasa saturada, este es un tipo de grasa mucho más saludable que ayuda a reducir el colesterol y los triglicéridos altos. MODO DE USO: El uso del coco rallado ecológico es bastante variado sobre todo es utilizado en la realización de galletas, algunos cereales y pasteles, los amantes de la comida tailandesa les encanta colocarlo en sus ensaladas y además esta presentación es la que le da consistencia y textura al curry. También se incluye en varias recetas de la dieta Cetogénica (keto).
Ficha técnica
- Marca
- Bionsan
- Vegano
- Sí
- Contenido
- 200 gr
- Ingredientes
- 100% Coco rallado ecológico.
- Información Nutricional (100 gr)
- Energía 2173 KJ/519 Kcal. Proteína 2.3 gr. Grasa 33.6 gr, de las cuales saturadas 28.9 gr. Hidratos de carbono 50.7 gr, de los cuales azúcares 35.3 g. Fibra 7.7 gr. Sal 0.015 gr.
- Sin Lactosa
- Sí
- Sin azúcar
- Sí
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